Die Vaterschaft

Wenn Sie werdender Vater sind, haben Sie vielleicht auch bestimmte Vorstellungen in Bezug auf die Vaterschaft. Manche dieser Vorstellungen sind eher Mythen. Es gibt mehrere Gründe für die Vorstellungen werdender Väter. Diese können zum Beispiel auf die Erfahrung mit dem eigenen Vater zurück gehen. Es gibt zahlreiche Quellen, die sich mit Problemen werdender Mütter auseinander setzen. Leider ist das bei werdenden Vätern nicht der Fall.

Ihre Gefühle sind auch wichtig

Die meisten Männer ignorieren ihre Vaterschaftsgefühle, weil sie glauben auf die Gefühle der werdenden Mutter fokussieren zu müssen. Natürlich sollten Sie sich um Ihre Partnerin oder Frau kümmern. Schließlich ist das Mutter werden deutlich schwerer als das Vater werden.

Der Körper der Frau durchläuft erstaunliche Veränderungen während der Schwangerschaft. Sie müssen ihre mentale und physische Gesundheit stützen. Dabei sollten Sie Ihre eigenen Gefühle aber nicht vergessen. Es hat sich gezeigt, dass werdende Männer Freude und Aufregung über die Vaterschaft ausdrücken, aber nicht ihre Ängste und Befürchtungen – nicht einmal mit ihrer Partnerin. Das Teilen dieser Gefühle ist allerdings zu empfehlen. Faktisch entspringen diese Gefühle ja teilweise der Sorge um die werdende Mutter, die sicher gern darüber Bescheid wüsste. Seien Sie deshalb nicht schüchtern in Bezug auf Ihre Gefühle. Geben Sie ihnen Ausdruck.

Die Vaterrolle hat große Bedeutung für das Neugeborene

Eine andere Vorstellung vieler Väter ist, dass Neugeborene nur ihre Mutter bräuchten. Natürlich ist die Mutter immer etwas besonderes, da sie eine spezielle Beziehung zu ihrem Kind hat. Das bedeutet allerdings nicht, dass Ihr Kind Sie in dieser Zeit nicht braucht. Sie sind eine wichtige Person im Leben Ihres Kindes, von Geburt an. Deshalb sollten Sie versuchen, mit Ihrem Baby eine Beziehung aufzubauen. Halten Sie es im Arm und reden Sie mit ihm. Neugeborene verstehen nicht nur die Sprache der Mutter. Auch Sie sind ein Teil des täglichen Lebens Ihres Kindes. Lernen Sie das Kind zu füttern, es zu baden und seine Windeln zu wechseln.

Um die Vaterschaft zu einer positiven Erfahrung (ohne Ängste und falsche Vorstellungen) zu machen, brauchen neue Väter Idole. Diese finden Sie sicher in Ihrer Verwandtschaft, bei Freunden, Trainern, Lehrern oder sogar in Ihrem eigenen Vater.