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    Comment Gérer L’Hypertension Pendant La Grossesse

    L’hypertension pendant la grossesse n’est pas forcément synonyme de danger pour vous ou pour votre bébé. Toutefois, ce trouble augmente vos chances de développer une maladie dangereuse comme l’éclampsie. Pour passer une grossesse en pleine santé, il vaut mieux se débarrasser de l’hypertension.

    L’Eclampsie est une complication grave de la grossesse résultant d’une hypertension artérielle pendant la grossesse qui peut entrainer des troubles sérieux de votre cerveau, de vos yeux et de votre foie. Dans les stades avancés de la maladie, la mère peut tomber dans le coma. De plus, cette maladie peut aussi causer la séparation du placenta de la membrane utérine, nécessitant de fait une naissance prématuré du bébé et provoquant une anémie post-hémorragique chez la mère. Généralement, cette maladie arrive dans les phases tardives de la grossesse, et le plus souvent pendant le troisième trimestre.   

    L’hypertension pendant la grossesse est une des symptômes qui peut indiquer une pré-éclampsie. Les autres symptômes sont des gonflements des mains et du visage, ou encore en cas d’absence de ces gonflements, de la présence de protéines dans les urines.

    Les femmes qui font de l’hypertension avant de tomber enceinte courent un plus gros risqué de faire de l’hypertension pendant la grossesse et de souffrir de pré-éclampsie. Les femmes qui font du diabète ou qui ont des problèmes rénaux encourent aussi un plus grand risque. L’age peut aussi influencer ces facteurs de risque, et les femmes de plus de 40ans ont plus de risques de faire de l’hypertension pendant la grossesse.

    Le traitement de l’éclampsie est l’une des raisons pour lesquelles les soins prénataux sont si importants. L’hypertension peut être détectée et traitée au tout début de ou même avant le début de la pré-éclampsie. Cependant, vous devez continuer d’aller régulièrement chez votre médecin et de lui rapporter n’importe quel problème comme les vertiges et les étourdissements qui peuvent être associés à l’hypertension.

    La seule manière de stopper l’éclampsie est de déclencher l’accouchement. Si vous ne faites de l’hypertension qu’au troisième trimestre, vous serez probablement en mesure de mettre au monde votre bébé sans autres complications. Toutefois, le plus tard dans le troisième trimestre vous serez forcée d’accoucher, aux plus grandes seront les chances que votre bébé naisse en pleine forme. Rappelez-vous que, si vous devez prendre cette décision, votre vie vaut plus que de garder un peu plus longtemps le bébé dans votre ventre quand l’éclampsie vous menace.

    Bien sûr, la meilleure moyenne d’éviter l’éclampsie est d’éviter l’hypertension pendant la grossesse. Si vous courrez un gros risque de faire une éclampsie, faites de votre mieux pour garder votre taux de sodium au plus bas avant et pendant la grossesse. Cela aidera à baisser votre tension artérielle. Vous devriez aussi faire de l’exercice régulièrement et ajouter beaucoup de fibres et de graines entières dans votre alimentation.

    En plus de l’alimentation et de l’exercice, une grande partie de la tension artérielle peut être contrôlée en ayant un style de vie approprié. Si vous pouvez vous arrêter de fumer avant la grossesse, vous réduirez considérablement le risque de faire de l’hypertension pendant la grossesse. Aussi, gardez votre consommation d’alcool au minimum avant la grossesse, et abstenez vous complètement pendant la grossesse. Vous devriez aussi faire de votre mieux pour garder, autant que faire se peut, un style de vie sans stress physique ou émotionnel pendant la grossesse.

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