La date d’accouchement est probablement l’une des premières choses que vous aurez en tête quand vous apprendrez que vous êtes enceinte. Même s’il n’y aucun moyen de déterminer à coup sûr votre date d’accouchement, un calculateur de grossesse peut vous donner une bonne estimation à quelques jours près.

Comment Savoir Votre Date D’accouchement Peut Vous Aider

Etre autant informé que possible sur la date d’accouchement vous aide à être mentalement et physiquement prête pour la naissance du bébé.  

1. Cela vous aidera à ne pas vous inquiéter en cas de fausses contractions et vous aidera à déterminer le meilleur moment pour vous rendre à l’hôpital ou à la maternité. Cela vous aidera à surmonter les peurs inhérentes à la grossesse, et vous saurez quand aller à l’hôpital durant le dernier stade de la grossesse. 

2. Cela vous aidera à préparer un plan de naissance, détaillant ce que vous voulez à la maternité, et quel type de traitement vous voulez pour vous et pour votre bébé.

Les Signes A l’Approche De  La Date D’Accouchement

Voici quelques uns des signes qui vous aideront à déterminer si votre date d’accouchement est proche.

Fausses Contractions: à ce stade de la grossesse, vous ressentirez peut-être des fausses contractions, qui disparaitront généralement après quelques respirations profondes ou quelques mouvements. Ne vous inquiétez pas, c’est assez fréquent pour beaucoup de femmes enceinte lors du troisième trimestre. Les contractions augmentent en fréquence approximativement 2 semaines avant l’accouchement.

1. Le Bouchon Muqueux: il couvre le cervix et est expulsé environ 72 heures avant l’accouchement, donc pas besoin de foncer tout de suite à la maternité.

2. La Perte des Eaux: C’est le signe le plus sûr que le travail est imminent. Après avoir perdu les eaux, l’accouchement, naturel ou provoqué, arrive dans les 24 heures.

3. Le “Nesting”: Ce n’est pas un mythe. Le Nesting arrive réellement. Quelques heures avant l’accouchement, vous vous sentirez pleine d’énergie, et vous déplacerez les meubles ou nettoierez tout du sol au plafond.

4. Autres Signes: La Diarrhée, la constipation, les gaz intestinaux et les douleurs au dos sont parmi les autres symptômes d’une possible approche de votre date d’accouchement.

Se Préparer Pour l’Accouchement

Votre accouchement peut vous angoisser, vous causer des insomnies, être une cause d’excitation ou susciter de l’appréhension. Des milliers de questions vous traversent l’ésprit. Voici certaines choses à préparer avant la date d’accouchement.   

1. Cours De Préparation A l’Accouchement: ces cours peuvent vous aider à vous relaxer, et vous éduquez vous et votre partenaire sur comment envisage sereinement l’accouchement.

2. Plan de Naissance: Faites un plan de naissance pour votre accouchement, et gardez en tête ce que vous voulez comme type d’accouchement, le lieu de l’accouchement, l’utilisation ou pas d’un anesthésie, et les personnes que vous voulez présentes.

4. Se Préparer Pour Le Bébé: Prendre soin d’un nouveau né peut être un challenge pour les nouvelles mamans. Apprenez tout ce que vous pouvez sur les soins à apporter à un nouveau né, et assurez-vous que votre nurserie est prête.

A l’approche de votre date d’accouchement, vous ressentirez beaucoup d’émotions allant de la peur au suspens en passant par l’anxiété et l’exaltation et la joie. Parlez de vos peurs avec votre sage femme, votre docteur et les gens qui vous entourent. Lisez autant que possible sur chaque trimestre de la grossesse, et sur l’accouchement, afin d’être fin prête pour votre date d’accouchement.

This entry was posted on Tuesday, August 25th, 2009 at 10:33 am and is filed under Les Etapes de La Grossesse. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. Both comments and pings are currently closed.