Quand un couple n’arrive pas à concevoir, il peut y avoir un problème de stérilité chez l’un des partenaires,  chez les deux, ou chez aucun des deux. Des fois, il faut juste être un peu patient et continuer d’essayer, le temps fera le reste. Mais d’autres fois, il y a besoin d’une petite aide médicale.

Pour simplifier à l’extrême, la fertilité masculine se résume à deux opérations : produire des spermatozoïdes qui peuvent fertiliser l’ovule, et amener ces spermatozoïdes au bon endroit. Donc un problème de stérilité veut dire que l’une de ses deux étapes ne se passe pas bien.  

Tout d’abord, intéressons nous à la production. Les spermatozoïdes doivent être assez nombreux, ne pas être malformé et avoir la bonne taille pour pouvoir nager jusqu’à l’ovule et y pénétrer. Le sperme doit être un environnement sain de manière à ne pas tuer ou limiter la santé des spermatozoïdes. Par exemple, si le sperme continent des anticorps, les spermatozoïdes s’agglutineront ou nageront moins bien.

L’homme doit aussi être capable d’éjaculer et de libérer son sperme. Un exemple de problèmes qui peuvent arriver à ce stade est l’éjaculation rétrograde, qui est une éjaculation au cours de laquelle le sperme au lieu de sortir par le méat au bout de la verge prend le chemin rétrograde et pars dans la vessie.  

Si votre partenaire n’a pas réussi à concevoir au bout de six mois à un an, il est temps de penser à faire un bilan de fertilité. Environ 30% du temps, le problème intervient chez la femme, et, 30% du temps, c’est chez l’homme qu’il y a un problème. Les 40% restants, il y a un problème chez les deux partenaires en même temps.

Evaluer la fertilité chez l’homme passe par un examen médical, spermogramme et spermoculture, et parfois des analyses du sang pour détecter un éventuel problème hormonal. Puisque l’évaluation de la fertilité masculine est un procédé beaucoup moins invasive que l’évaluation de la fertilité féminine, on peut envisage de commencer par le bilan de fertilité de l’homme avant de faire celui de la femme. Des fois, il faudra compléter le bilan des deux partenaires avec une analyse du caryotype ou une sérologie.

Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour augmenter vos chances de féconder votre partenaire.

• Avoir une alimentation bien équilibrée et prendre tous les jours des suppléments multivitaminés et de minéraux. 
• Faire régulièrement du sport et maintenir un poids idéal. Arrêter de fumer et limiter votre consommation d’alcool.
• Eviter complètement les drogues, et discuter avec votre médecin de tous traitements médicamenteux que vous prenez et qui peut affecter votre fertilité. Tout produit hormonal, comme les stéroïdes anabolisants, les anti-androgènes ou les suppléments de testostérone peuvent aussi réduire votre fertilité.  
• Rester au frais. Eviter les Jacuzzi, les bains chauds prolongés, et les sous vêtements trop serrés, car tout cela peut réduire votre production de spermatozoïdes.
• Rester cool, afin de ne pas faire monter votre stress. Se confronter avec la stérilité peut être très stressant pour un couple, donc n’hésitez pas à demander un support psychologique si vous en sentez le besoin.
• Eviter les produits chimiques. Non seulement les produits chimiques auxquels vous êtes peut-être exposés au travail, mais aussi les lubrifiants utilisés durant les rapports sexuels.  

La bonne nouvelle, c’est que la grande majorité du temps, la médicine est capable d’aider les couples stériles à concevoir. Si vous rencontrez des problèmes pour concevoir, parlez-en avec votre gynécologue, les solutions à vos problèmes sont peut-être beaucoup plus simples que vous ne l’imaginez.

This entry was posted on Thursday, October 1st, 2009 at 12:16 pm and is filed under Préparation. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. Both comments and pings are currently closed.