Sei domande sulla gravidanza che si pongono tutte le donne

La gravidanza può essere un periodo apprensivo per ogni madre – specialmente se questo è il vostro primo bambino. Ci saranno tantissime persone che vi daranno consigli, sia che lo vogliate o no. Chiaramente, la migliore persona che può rispondere alle vostra domande è il vostro medico, ma qui ci sono le risposte ad alcune delle più comuni domande che senza dubbio vi sarete poste.

1. Farà male avere un bambino? In una parola, sì. Quanto sarà doloroso varia notevolmente da una donna all’altra. Il metodo di preparazione, e il metodo di concepimento, possono avere un grande impatto. Comunque, più siete preparate, più sarete pronte per affrontare il dolore. Ma se volete farvi un’idea di come andrà la vostra gravidanza, parlate ai vostri parenti femminili più stretti – ci sono molte probabilità che abbiate un parto simile. E su tutto ricordatevi questo – il dolore del parto è trattabile. Molte donne scelgono di partorire senza l’uso di antidolorifici, sebbene questi medicinali siano disponibili nel caso decidiate di utilizzarli.
2. Come saprò che il mio bambino è sano? Questo è il punto in cui entra in gioco la scelta di un valido medico. Non solo loro hanno a disposizione tutti i loro fantastici strumenti di diagnosi, ma voi avrete la possibilità di usufruire del migliore strumento possibile – il loro giudizio professionale. Quando compaiono la nausea mattutina, la fatica e i cambiamenti repentini d’umore, loro vi sapranno dire se questi sono problemi o se sono semplicemente normali per la gravidanza. Comunque, questo non vuol dire che dovete credere ciecamente a qualsiasi medico. Il vostro giudizio è l’ultimo e il migliore, ma avere come medico un buon professionista, è un ottimo vantaggio. La gran maggioranza delle donne e dei bambini attraversa la gravidanza e partorisce senza complicazioni.
3. Di quanto peso aumenterò? Buona parte di questo dipenderà dal peso del vostro corpo prima della gravidanza. Una buona indicazione da seguire è che avrete bisogno di circa 10-15 Kg in più per poter alimentare in maniera corretta il bambino. Rimanere in stretto contatto con il vostro medico vi aiuterà a capire se vi state appesantendo troppo o troppo poco. Ma più importante di quanto aumentate, è come aumentate. Dovreste seguire una dieta salutare, ricca di nutrimenti sia per voi che per il vostro bimbo in crescita.
4. Posso continuare a bere caffè o bevande gasate? La risposta a questa domanda è uno sconcertante forse. Alcuni professionisti sono contrari, mentre altri dicono che la caffeina se assunta con moderazione non fa male. Parlate con il vostro medico riguardo il vostro caso specifico. Ci potrebbe essere una caratteristica particolare, come la vostra alta pressione sanguigna, che vi potrebbe far togliere la caffeina dal tavolo. Inoltre, ricordatevi che dovreste assumere fluidi da bevande salutari come l’acqua, il latte e qualche occasionale succo di frutta.
5. Utilizzare la cintura di sicurezza farà male a me o al bambino? Se utilizzata correttamente, una cintura di sicurezza non solo non fa male, ma sarà una delle migliori protezioni che voi due possiate avere in caso di incidente automobilistico. Quando siete incinte, è essenziale mettere la cintura di sicurezza in basso tra le ossa dell’anca e sotto la vostra pancia. Man mano che la pancia diventa sempre più grande, potreste aver bisogno di un’estensione per la cintura di sicurezza, in modo da stare più comode. Inoltre dovete sempre andare dal vostro medico di fiducia dopo qualsiasi tipo di incidente automobilistico, anche se si tratta solo di un leggero tamponamento.

Posso dormire sul mio stomaco? All’inizio della gravidanza, non darete fastidio al bimbo dormendo sulla vostra pancia. Comunque, man mano che il ventre cresce, è probabile che la sua grandezza vi renda scomodo dormire proni – quindi fatene tesoro. La migliore posizione per dormire quando si è incinte è sul lato sinistro – evitate di dormire supine.